روان‌درمانی به مراجعان کمک می‌کند احساسات خود را درک کرده و راهبردهای مقابله‌ای مؤثری پیدا کنند، در حالی که نوروفیدبک به مغز می‌آموزد چگونه خودتنظیمی را تقویت کند؛ ترکیبی که بهبودهایی عمیق‌تر، سریع‌تر و ماندگارتر در سلامت روان به همراه دارد.